Ένας άνδρας σε οποιαδήποτε ηλικία θέλει να είναι ελκυστικός για την κυρία του. Και παίρνει όλες τις σεξουαλικές αποτυχίες πολύ κοντά στην καρδιά. Με την πάροδο του χρόνου, η αρσενική ισχύς μειώνεται μαζί με τη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής. Ήδη σε ηλικία 50 ετών, ένας άνθρωπος αρχίζει να αναζητά μια διέξοδο από αυτή την κατάσταση.
Λόγοι για μείωση της ισχύος μετά από 50 χρόνια
Λόγοι για μείωση της ισχύος στα γηρατειά:
- Ένας ώριμος άνθρωπος μπορεί να έχει ένα μικρό επίπεδο σεξουαλικών ορμονών. Η μείωση των δεικτών εμφανίζεται σε περίπου 30 χρόνια. Αυτή η εξέλιξη δεν αποκαθίσταται, οπότε ο άνθρωπος είναι "ηλικιωμένος", λείπει από σεξουαλική οικειότητα. Σε νεαρή ηλικία, αυτό το έλλειμμα είναι δυσδιάκριτο, αλλά από την ηλικία των πενήντα - είναι πιο έντονο.
- Αγγειακή στένωση. Ένας ηλικιωμένος άνδρας με ηλικία έχει αδύναμα σκάφη που γίνονται λιγότερο ελαστικά και μειωμένα. Σε αυτή την περίπτωση, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται και αυτό επηρεάζει την ισχύ. Σε αυτή την περίπτωση, το αίμα ρέει πιο αργά και τα γεννητικά όργανα σχηματίζουν μικροσκοπικά αγγεία.
- Αγγειακές και καρδιακές παθήσεις. Η υπερβολική χοληστερόλη, η εναπόθεση της στα σκάφη προκαλεί εγκεφαλικά επεισόδια, ισχαιμία, καρδιακές προσβολές. Με την ηλικία, οι μύες της καρδιάς γίνονται πιο ληθαργικοί, η κακή απόδοση του οργάνου εμφανίζεται, από την άποψη αυτή, η παροχή αίματος στο πέος επιδεινώνεται. Η εξαιρετική κυκλοφορία του αίματος σημαίνει εξαιρετική ισχύ.
- Ασθένειες των γεννητικών οργάνων και της σφαίρας των γεννητικών οργάνων. Η προστατίτιδα, η ουρηθρίτιδα και άλλες ασθένειες ενεργοποιούνται ευρέως σε ισχύ, η οποία μπορεί να γίνει ασθενέστερη.
Φάρμακα για την αύξηση της ισχύος
Ο ευκολότερος τρόπος για την αύξηση της ισχύος είναι τα χάπια. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν εάν ανιχνευθεί κακή λειτουργία του αγγειακού συστήματος. Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό των φαρμάκων είναι η διαδικασία αύξησης της κυκλοφορίας του αίματος στο πέος - από αυτή την άποψη, συμβαίνει μια ισχυρή στύση.
Εάν δεν κινδυνεύετε να αγοράσετε δισκία για ισχύ, υπάρχουν άλλα μέσα.
Οι κρέμες και οι πηκτές για άνδρες ηλικίας 50 ετών χρησιμοποιούνται μόνο εξωτερικά. Αυτά τα κεφάλαια ενισχύουν τον ενθουσιασμό, αφού το πέος είναι καλύτερα γεμάτο με αίμα. Οι αλοιφές και οι πηκτές διανέμονται από ένα μέλος με αργές κινήσεις μία ώρα πριν από τον σύντροφο.
Η σύγχρονη ιατρική δεν συνιστά την αγορά πηκτωμάτων στο σεξ - CHOP. Εάν θέλετε να αγοράσετε μια αλοιφή για να αυξήσετε τον ενθουσιασμό, τότε είναι καλύτερο να μεταβείτε στο φαρμακείο ή στον γιατρό που θα συστήσει τον τύπο αυτού του εργαλείου.
Μεθόδους παππού
Για πολλές χιλιετίες, διάφοροι θεραπευτές αντιμετώπισαν τη δύναμη με λαϊκές μεθόδους. Ο κατάλογος όλων των ειδών αύξησης μιας στύσης είναι πολύ πολλοί, ας σταθούμε στο απλούστερο. Αλλά, πριν από την εφαρμογή αυτού ή αυτό το εργαλείο, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Το Ginseng είναι ένα λαϊκό φάρμακο για τη βελτίωση των σεξουαλικών αισθήσεων και την ενισχυμένη στύση.
Οι Κινέζοι θεραπευτές συχνά συμβουλεύουν το ginseng σε περίπτωση κακής διέγερσης σε έναν άνδρα μετά από 50 χρόνια.
Το βάμμα χόρτου μπορεί να αγοραστεί σε ένα φαρμακείο ή να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι. Πάρτε 20 γραμμάρια ψιλοκομμένης ρίζας, ρίξτε αλκοόλ (ένα και μισό γυαλιά). Το ίδιο το αλκοόλ πρέπει να είναι ισχυρό - και να δείξει 70 μοίρες. Το προϊόν πρέπει να διατηρείται σε δροσερό μέρος για τρεις εβδομάδες, τότε πρέπει να φιλτραριστεί και να πίνει 20 σταγόνες μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι δύο εβδομάδες, τότε - πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα δέκα ημερών. Μετά από αυτό, μπορείτε να πάρετε ξανά το φάρμακο.
Ο ανεμιστήρας Sennaya είναι από καιρό δημοφιλής στο λαϊκό περιβάλλον. Η δράση του περιγράφηκε από τους Γεωργιανούς, τους Αρμενικούς, τους Έλληνες σοφούς και τους θεραπευτές. Η συνταγή βάμματος γίνεται εύκολα. Πάρτε τέχνη. Μια κουταλιά φυτικών σπόρων, ρίξτε τα πάντα με ένα ποτήρι γάλα, το οποίο πρέπει να είναι ζεστό. Στη συνέχεια, πάρτε το μείγμα και πιείτε όλα. Ένα φλιτζάνι έγχυσης με σπόρους ρολογιού θα βελτιώσει την ισχύ κάθε ανθρώπου άνω των 50 ετών.
Εάν ένας ηλικιωμένος έχει νικήσει τη σεξουαλική αδυναμία, τότε οι γιατροί συμβουλεύουν να πίνουν 50 χιλιοστόλιτρα αρκετές φορές την ημέρα - ένα ποτό από το χόρτο Chandra. Πάρτε 100 gr. Βότανα, ρίξτε το με ένα λίτρο ελαφρού κρασιού, αφήστε το να σταθεί για δύο εβδομάδες, μερικές φορές κουνήστε το δοχείο. Επόμενο - Τραβήξτε το βάμμα του χόρτου και μετά από δύο εβδομάδες αρχίστε να παίρνετε το φάρμακο.
Αποκατάσταση της ισχύος στους άνδρες
Είναι γνωστό ότι για να μειωθεί η στύση, αρκεί να πάρετε ένα κρύο ντους ή να πάτε έξω σε δροσερό καιρό. Αλλά τι να κάνετε αν όλα συμβαίνουν με τον άλλο τρόπο, - το μέλος δεν υπακούει στον "κύριο" και δεν θέλει να ανέβει καθόλου; Το σώμα μας μπορεί να μην αναγνωρίζει φυσικές και ψυχολογικές διαταραχές.
Επομένως, η κακή ισχύς μπορεί να συσχετιστεί με το άγχος, την αρνητική πηγή, την αβεβαιότητα και τα προβλήματα στην εργασία.
Εάν συχνά σκέφτεστε τις αποτυχίες, δεν είστε τυχεροί στη ζωή, τότε αυτό μπορεί να επηρεάσει την ανέγερση του πέους. Ακόμη και το συνηθισμένο άγχος μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ισχύ ενός άνδρα, άνω των 50 ετών. Οι περισσότεροι άνδρες μπορούν να χαλαρώσουν όταν το δωμάτιο στο δωμάτιο δεν προκαλεί ανησυχία. Παρόλο που υπάρχουν άνδρες που αναζητούν πάντα συναισθήματα, αδρεναλίνη. Υπάρχουν παιδιά που απλώς λατρεύουν ακραίες.
Τα προβλήματα ανέγερσης προκύπτουν όταν ένας άνθρωπος έχει κακή υγεία. Για παράδειγμα, ο διαβήτης, η υπέρταση, η αθηροσκλήρωση, η στένωση των αγγείων είναι οι κύριοι παράγοντες της κακής σεξουαλικής ζωής οποιουδήποτε ανθρώπου "ηλικίας". Έτσι, ο διαβήτης βλάπτει τις νευρικές απολήξεις που σχετίζονται με εξαιρετική στύση.
Εάν το πέος δεν ανεβαίνει τόσο συχνά όσο θα θέλαμε, αξίζει να εγγραφείτε για γιατρό. Επίσης - είναι απαραίτητο να βελτιωθεί ο τρόπος ζωής. Εξετάστε κάποιες συμβουλές σχετικά με την αλλαγή της κατάστασης προς το καλύτερο. Πώς είναι η βελτίωση της ισχύος στους άνδρες μετά από 50 - TI;
- Το φαγητό είναι ένας σημαντικός παράγοντας εξαιρετικής υγείας
Το φαγητό που τρώτε μπορεί να οδηγήσει σε επιθέσεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα λιπαρά προϊόντα και τον ελάχιστο αριθμό λαχανικών. Εάν τρώτε έτσι, τότε το πέος θα έχει κακή παροχή αίματος και η ισχύς σας θα γίνει αδύναμη.
- Το σωματικό βάρος πρέπει να είναι φυσιολογικό
Η υπερβολική πληρότητα οδηγεί σε διαβήτη, υπέρταση, ταχεία κόπωση, μπορεί να προκαλέσει προστατίτιδα. Το λίπος στις πλευρές, το στομάχι, τα πόδια - επηρεάζει τη σεξουαλικότητα, επιδεινώνει την αυτοεκτίμηση, η οποία σταδιακά γίνεται χαμηλή.
- Είναι απαραίτητο να μετρήσετε την πίεση και να ελέγξετε τη χοληστερόλη
Η υψηλή χοληστερόλη και η αυξημένη πίεση μπορούν να επιδεινώσουν τα αγγεία κατά μήκος των οποίων το αίμα μετακινείται στο μέλος.
- Μικρές δόσεις αλκοόλ, ο πλήρης αποκλεισμός αλκοόλ από τη διατροφή
Η υπερβολική χρήση ποτών υψηλής διαδρομής οδηγεί στην καταστροφή του ήπατος, σε διάφορα όργανα, ευερεθιστότητα, διαταραχές του νευρικού συστήματος. Ταυτόχρονα, - η ισχύς υποφέρει, μπορεί να επιδεινωθεί νωρίτερα - 15 χρόνια πριν από την τυποποιημένη φάση.
- Αθλητικός τρόπος ζωής
Εάν ένας άνθρωπος οδηγεί έναν "καθιστικό" τρόπο ζωής, τότε αυτό επηρεάζει την ανέγερση. Οι ενεργές τάξεις στον καθαρό αέρα - βόλεϊ, μπάσκετ, τένις, εκπαίδευση στο πάρκο, επισκέπτοντας την πισίνα - βοηθούν στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Η ποδηλασία δεν συνιστάται σε αυτή την περίπτωση, καθώς η πίεση εμφανίζεται στη βουβωνική χώρα και το όσχεο από το κάτω μέρος. Εάν το ποδήλατο δεν συμβεί πολύ, τότε αυτό δεν προκαλεί καμία βλάβη και δεν επηρεάζει το φύλο οποιουδήποτε ανθρώπου.
- Φυσιολογικό επίπεδο τεστοστερόνης
Υπάρχει μια σχέση μεταξύ της παχυσαρκίας και της μείωσης των δεικτών τεστοστερόνης. Με την έναρξη της 45 - 60 - καλοκαιρινής ηλικίας, το κανονικό επίπεδο είναι ακόμη πιο δύσκολο να διατηρηθεί. Για αυτό, χρειάζεστε ένα μεγάλο όνειρο, τήρηση του καθεστώτος "ημέρας" και "νύχτας", σωστή διατροφή. Στη συνέχεια, η βελτίωση της ισχύος μετά από 60 χρόνια θα περάσει πιο ομαλά.
Είναι απαραίτητο να οδηγήσετε έναν περισσότερο ή λιγότερο ενεργό τρόπο ζωής, να πάρετε φυσικά φάρμακα.
- Αναβολίκη
Αυτά τα κεφάλαια έχουν υποστεί ζημιά από ολόκληρη τη σεξουαλική σφαίρα. Τα στεροειδή μειώνουν τους όρχεις, μειώνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης και μπορούν να αναπτύξουν ανικανότητα.
- Άρνηση νικοτίνης
Τα τσιγάρα διαταράσσουν την εκροή αίματος στο πέος, τραυματίζουν τα σκάφη. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό οδηγεί σε παραβιάσεις στο σεξουαλικό περιβάλλον.
Αυξανόμενη ισχύς φυσικά
- Το φαγητό είναι το πιο σημαντικό συστατικό μιας πλήρους ανάκαμψης από την ασθένεια. Τα προϊόντα θα πρέπει να είναι χρήσιμα, χαμηλά -καλαμάκια, κορεσμένες βιταμίνες, μέταλλα που απαιτούνται για μια στύση. Τα κύρια στοιχεία είναι ο ψευδάργυρος, το σελήνιο, η βιταμίνη Ε, C, V. Κάθε μέρα το σώμα θα πρέπει να λαμβάνει αυτές τις ουσίες μέσω των τροφίμων.
- Ορισμένη εκπαίδευση του ηβικού - κοκκώδους μυς. Αυτές οι ασκήσεις πρέπει να γίνουν, καθώς βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος της λεκάνης. Η κατάρτιση δεν παίρνει πολύ χρόνο και δίνει ένα θετικό αποτέλεσμα αμέσως μετά την τάξη.
- Επιπλέον κιλά. Το υπερβολικό λίπος οδηγεί στην «αναπαραγωγή» των θηλυκών ορμονών, τη μείωση της στύσης, την κακή υγεία ενός ανθρώπου. Οι επιπλέον κιλά οδηγούν σε διαβήτη, ασθένειες του συστήματος καρδιάς και αίματος.
- Προκειμένου να καταλάβετε εάν υπάρχει παχυσαρκία, πρέπει να μετρήσετε τη μέση. Κανονικό μέγεθος - 94 cm, όλα όσα είναι πάνω είναι ήδη κακά.
- Οποιοσδήποτε άνθρωπος που φροντίζει τον εαυτό του δεν πρέπει να παίρνει αλκοόλ, να καπνίζει τσιγάρα, να δοκιμάσει ή να "καπνίζει" φάρμακα. Αυτές οι χημικές ουσίες επηρεάζονται εξαιρετικά αρνητικά από τη σεξουαλική ζωή και μπορούν να οδηγήσουν σε ανικανότητα. Η απαλλαγή από όλες αυτές τις συνήθειες θα βοηθήσει στη βελτίωση της σεξουαλικής σας ζωής.
- Οι άνθρωποι που εργάζονται, "κάθονται" - οδηγοί, προγραμματιστές, φύλακες, λογιστές - έχουν την τάση να εξασθενούν δύναμη. Φυσική δραστηριότητα, πρωινή εκτέλεση, ζεστό, περπάτημα στη θέση του - θα βελτιώσει σημαντικά την υγεία σας.
- Εάν η φύση του έργου συνεπάγεται έναν καθιστικό τρόπο ζωής, τότε η άσκηση του Kegel θα βοηθήσει. Στόχος του είναι να εκπαιδεύσει ταυτόχρονα το Pubis και το Coccyx. Τα πλεονεκτήματα αυτής της εκπαίδευσης περιλαμβάνουν το γεγονός ότι εκτελείται σε καθιστή θέση, ακριβώς στην καρέκλα.
- Οι αποτυχίες στο σεξ, οι φόβοι και οι σεξουαλικές εμπειρίες - επηρεάζουν τις δυνατότητες οποιουδήποτε ανθρώπου. Ένας έμπειρος γιατρός θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα συγκροτήματα, να ξεπεράσετε τους φόβους, το άγχος πριν από τη σεξουαλική επαφή. Συνιστούμε να επικοινωνήσετε με έναν σεξοπαθολόγο ή ψυχοθεραπευτή.
- Προσπαθήστε να ανησυχείτε λιγότερο για τα προβλήματά σας, αποφύγετε το άγχος, την κατάθλιψη. Όταν το σώμα ανησυχεί, η πιθανότητα μιας στύσης μειώνεται. Αυτό οφείλεται στον μηχανισμό γονιμοποίησης, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τους υγιείς απογόνους.
- Το υπέροχο όνειρο είναι το κλειδί για την όμορφη υγεία κάθε ανθρώπου. Βγείτε - Ο ύπνος δεν πρέπει να είναι μικρότερος από οκτώ ώρες την ημέρα. Πρέπει να πάτε για ύπνο το βράδυ στη σιωπή, το δωμάτιο πρέπει να είναι ζεστό και σκοτεινό.
Το ζήτημα με αύξηση της στύσης και της ισχύος πρέπει να λυθεί χρησιμοποιώντας όλες τις μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω. Τότε το αποτέλεσμα δεν θα επιβραδυνθεί και θα γίνει αισθητά υψηλότερο.
Πώς να αυξήσετε την ισχύ μετά από 50 χρόνια;
Η κακή οικολογία, η ρύπανση της περιβάλλουσας ατμόσφαιρας, ο ρυθμός αστραπής των μεγαλοπολιών, η κατανάλωση αλκοόλ σε μπαρ και κλαμπ - μπορεί να επηρεάσουν την αρσενική υγεία και να προκαλέσουν μείωση της ισχύος. Η ισχύς σε 50 αντιμετωπίζεται πιο απλά με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου.
Το πρώτο "κουδούνι" είναι:
- Σταθερή ευερεθιστότητα και καταστροφή.
- Μείωση του αριθμού των σεξουαλικών επαφών - λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα.
- Έλλειψη στύσης για πέντε λεπτά, μια κατανομή.
- Μείωση του ενδιαφέροντος για το γυναικείο φύλο.
Εάν παρατηρήσετε τα παραπάνω, τότε αναλάβετε την αποκατάσταση της ισχύος. Στα πρώτα σήματα - μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτό στο σπίτι, χωρίς να πηγαίνετε στους γιατρούς. Επίσης - στα αρχικά στάδια δεν μπορείτε να πιείτε χάπια και να μην κάνετε τα βάμματα.
Βοήθεια στην αύξηση της ισχύος - μπορεί να είναι ένας τρόπος ζωής που πρέπει να αλλάξει. Οι ασκήσεις και η μέτρια σωματική δραστηριότητα επιλύουν επίσης αυτό το ζήτημα.
Ποια άλλα κεφάλαια υπάρχουν;
Προκειμένου να αποκαταστήσετε την ισχύ, πρέπει να φτιάξετε τη δική σας διατροφή. Το μενού πρέπει να έχει βιταμίνες και τουλάχιστον το 30% του ζωικού λίπους. Δηλαδή, πρέπει να φάτε κρέας, αλλά το λίπος είναι αδύνατο. Να είστε βέβαιος να τρώτε θαλασσινά, να τρώτε φύκια, καλαμάρια, γαρίδες, ψάρια και άλλα χρήσιμα προϊόντα. Η σαλάτα της θάλασσας διεγείρει τη λίμπιντο και βελτιώνει την ποιότητα του υγρού σπόρου.
Περιορίστε τη δόση αλκοόλ, μην πίνετε μπύρα. Οι συντηρητές και τα πρόσθετα, τα οποία είναι διαθέσιμα ακόμη και σε αδύναμη μπύρα, οδηγούν σε αύξηση της παραγωγής οιστρογόνων. Συχνά κόμματα μπορούν να προκαλέσουν αύξηση του μαστού και να οδηγήσουν στο γεγονός ότι ένας άνθρωπος θα αναπτύξει ένα χαλαρό στομάχι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους τους άνδρες αντιπροσώπους που υποφέρουν από αδένα. Είναι αυτοί που πρέπει να αποκλείσουν εντελώς το αλκοόλ.
Ασκήσεις για τη βελτίωση της ισχύος - Περπάτημα στη θέση του με υψηλή ανύψωση των ποδιών. Μείωση των μυών του καβάλου - Αυτή τη στιγμή οι γλουτούς πρέπει να χαλαρώσουν. Επιπλέον, δίνουν αποτελέσματα - συνηθισμένες καταλήψεις.
Με την εκπλήρωση αυτών των συστάσεων, μπορείτε να διατηρήσετε την υγεία των ανδρών για πολλά χρόνια, ακόμη και αν είστε 50 - 60 ετών.